, , , , ,

Budyń owsiany a’la Nutella

Jeśli kochasz Nutellę i uwielbiasz śniadania na słodko, to przepis idealny dla Ciebie! Budyń owsiany to po prostu coś genialnego - nawet jeśli nie smakują Ci płatki owsiane, ta forma na pewno przypadnie Ci do gustu. Szczególnie, jeśli…
kokosowa owsianka z mango i marakują
,

Śniadaniowe inspiracje: kokosowa owsianka z mango i marakują

Pomyślałam, że fajnie będzie wprowadzić trochę słońca w ten szary listopad. Intensywnie żółta owsianka nie dość, że poprawia humor, to jeszcze jest pełna prozdrowotnych składników. Dodatkowo kremowa konsystencja, uzyskana…
tosty z gofrownicy gofry fit
, ,

Cynamonowe tosty francuskie z gofrownicy z sosem śliwkowym

Jeśli kojarzycie chleb w jajku to pewnie wiecie, że to najlepsze jedzenie na świecie. Smak dzieciństwa <3 Tosty francuskie to coś podobnego, tyle że nazywa się ładniej. Postanowiłam trochę je ulepszyć, zamieniając smażenie na…
Łatwe placuszki bananowe z owocami (bezglutenowe, wegańskie) fit
, , , ,

Łatwe placuszki bananowe z owocami (bezglutenowe, wegańskie)

Ja wiem, że przepis na placuszki bananowe krąży po internecie w różnych wersjach od epoki dinozaurów. Ale pomyślałam sobie, że chciałabym go mieć także u siebie, na stałe. Szczególnie, że lubię proste przepisy, a ten właśnie…
, , , , , ,

Bezglutenowe, chrupiące gofry z owocami i czekoladą

Gofry nie do końca kojarzą się ze zdrowym posiłkiem, pewnie ze względu na duże ilości cukru, dżemu, bitej śmietany czy kolorowych posypek. Ale można do nich podejść nieco inaczej, przygotowując je po swojemu, ze świeżymi owocami…
zdrowe placuszki szpinakowe z owocami
, , , , , , , ,

Placuszki szpinakowe z owocami

Połączenie szpinaku z owocami wydaje się nietypowe, ale tak naprawdę zielone liście w tym wydaniu są niewyczuwalne, a ich piękny kolor świetnie komponuje się z czerwonymi i fioletowymi owocami. Poza tym to fajny sposób na przemycenie…