Cześć, jestem Daria!

Witam Cię w moim świecie poświęconym zdrowemu odżywianiu

Kim jestem?Blog

Jeśli potrzebujesz jadłospisu szytego na miarę, bez wychodzenia z domu, sprawdź moją poradnię dietetyczną online. Rozpisuję diety nie tylko dla osób odchudzających się, ale także zmagających z problemami zdrowotnymi. 

 

Najnowsze wpisy na blogu

Owsianka zapiekana z owocami
czym jest OZONATOR WENON MF-308 recenzja
dietetyczne kaszotto z dynią i parmezanem przepis na zdrowy obiad co zrobić z dyni zdrowy, szybki posiłek odchudzanie
przepis na zdrowy prosty makaron z brokułami i ciecierzycą
dietetyczne tiramisu z borowkami fit odchudzone
250

kg jabłek w dietach

15 000

obserwatorów

8

lat prowadzenia bloga

Co cię interesuje?

Link to Przepisy in category

Dlaczego powiedz dietom nie?

Ideą bloga jest propagowanie zrównoważonego podejścia do zdrowego odżywiania. Uczę, jak budować dobre relacje z jedzeniem, bez popadania w skrajności i bez stosowania dziwacznych, nie prowadzących do niczego dobrego diet. To właśnie takim dietom mówię nie. W zamian pokazuję, jak budować zdrowe nawyki, które procentują przez lata, poprawiając zdrowie i samopoczucie. 

Najlepsza dieta to taka, która jest dopasowana do Ciebie, którą lubisz i która służy Twojemu zdrowiu. Pokażę Ci, jak to połączyć.