Owsianka zapiekana z owocami
, ,

Owsianka zapiekana z owocami – sernikowa

Po zjedzeniu owsianki nadal jesteś głodna/-ny? Mam na to patent. Dodaj twaróg, a nie tylko zwiększysz sytość, ale też zamienisz zwykłe płatki w pyszny fit serniczek. Ta owsianka zapiekana z owocami ma aż 40 g białka w porcji, więc…
fit zapiekana owsianka z owocami dietetyczna
, , , ,

Pieczona owsianka owocowa z puszystą pianką

Brakuje Wam letnich smaków? Spróbujcie tej przepysznej pieczonej owsianki. Zimą dostęp do świeżych owoców jest ograniczony, ale śmiało można korzystać z mrożonek. Są tak samo wartościowe jak ich sezonowe odpowiedniki. Jeśli spożywacie…
Najlepsza pieczona owsianka bananowa przepis dietetyczny fit z masłem orzechowym
, , , , ,

Najlepsza pieczona owsianka bananowa

Owsianka, którą dzisiaj Wam prezentuje to coś genialnego. Przede wszystkim dlatego, że: jest pyszna, wilgotna, aromatycznajest łatwa w przygotowaniuprzypomina trochę ciastozawiera masło orzechowe, a to już przesądza o jej wspaniałości…
, , , ,

Budyniowa owsianka o smaku krówki

Budyniowa owsianka to moje odkrycie miesiąca! Coś cudownego - jest taka kremowa i pyszna, że trudno się oderwać. A do tego jest równie prosta w przygotowaniu co zwykła owsianka. Użyjcie ulubionego budyniu, a sami zobaczycie. Ja użyłam…
Pieczona owsianka kokosowa (bez jajek i mleka)
, ,

Pieczona owsianka kokosowa (bez jajek i mleka)

Pamiętacie najprostszą zapiekaną owsiankę bez jajek i mleka? Dziś nieco inna wersja, bardziej egzotyczna za sprawą mango, chia i mleka kokosowego. Różni się od poprzedniej owsianki także konsystencją, jest "zbita", trochę przypominająca…
Nocna zdrowa dietetyczna owsianka z tofu
, ,

Nocna owsianka z tofu – śniadanie wzbogacone w białko

Coraz mocniej zakochuję się w owsiance. Powoli odkrywam na jak wiele sposobów można ją przygotować. Niedawno przyszło mi do głowy wymieszanie jej z...tofu. Brzmi dziwnie i niesmacznie? Może i tak, ale wierzcie mi że jest przepyszne,…