
Wiosna zimą! Koktajl bananowo-granatowo-szpinakowy.
Na dzisiejszy piękny i słoneczny dzień proponuję pachnący wiosną, intensywnie zielony koktajl. Pozytywnie!;)
Składniki (2 mniejsze koktajle (kcal poniżej podane są dla mniejszego) lub jeden duuuuuży)
2 banany (1 wkładamy…

(Nie)wybuchowa sałatka – granat&rukola
Dzisiaj krótko i kolorowo – granat w towarzystwie warzyw. Na zdrowie!:)
Składniki (2 porcje):
Sałatka
pestki z ½ granatu
½ ogórka *
kilka pomidorków koktajlowych *
garść rukoli [myślę, że inne rodzaje sałaty…