, , , ,

Budyniowa owsianka o smaku krówki

Budyniowa owsianka to moje odkrycie miesiąca! Coś cudownego - jest taka kremowa i pyszna, że trudno się oderwać. A do tego jest równie prosta w przygotowaniu co zwykła owsianka. Użyjcie ulubionego budyniu, a sami zobaczycie. Ja użyłam…
Dietetyczna zdrowa szarlotka na gryczanym spodzie, bez cukru, ciasto bez cukru, bezglutenowe, bezglutenu
, , , ,

Fit szarlotka na gryczanym spodzie

Dzisiaj będzie trochę zimowo i świątecznie. Bo właśnie tak kojarzy mi się szarlotka, szczególnie taka ozdobiona gwiazdkami. Ale skoro świat i tak stoi na głowie, to chyba można, nie? :D Proponowane przeze mnie ciasto nie ma glutenu…
Łatwe placuszki bananowe z owocami (bezglutenowe, wegańskie) fit
, , , ,

Łatwe placuszki bananowe z owocami (bezglutenowe, wegańskie)

Ja wiem, że przepis na placuszki bananowe krąży po internecie w różnych wersjach od epoki dinozaurów. Ale pomyślałam sobie, że chciałabym go mieć także u siebie, na stałe. Szczególnie, że lubię proste przepisy, a ten właśnie…
Fasolowe muffiny z masłem orzechowym
, ,

Fasolowe muffiny z masłem orzechowym

Te muffiny powstały zupełnie spontanicznie, nie spodziewałam się że pojawią się na blogu. A jednak - są naprawdę dobre i pięknie popękały, a w środku wyszły delikatne i miękkie. Zniknęły w kilka minut :D Do pieczenia użyłam…
, , , , , ,

Bezglutenowe, chrupiące gofry z owocami i czekoladą

Gofry nie do końca kojarzą się ze zdrowym posiłkiem, pewnie ze względu na duże ilości cukru, dżemu, bitej śmietany czy kolorowych posypek. Ale można do nich podejść nieco inaczej, przygotowując je po swojemu, ze świeżymi owocami…
Szybki prosty zdrowy deser owocowy
, ,

Prosty deser owocowy

Niewymagające obiady i desery to ostatnio moja specjalność. W weekend przygotowałam budyń z galaretką owocową - aż dziwne, że nie wpadłam wcześnej na to proste, ale genialne połączenie!  Oczywiście możecie zamiast budyniu…