
Nie kupuj wody smakowej – zrób w domu [PRZEPIS]
Picie wody, szczególnie latem, to sprawa niezwykle istotna dla naszego zdrowia i samopoczucia. Zdaję sobie jednak sprawę, że nie wszyscy przepadają za jej smakiem (a raczej jego brakiem) - czy to z kranu, czy z butelki. Tu wybawieniem…

Jak przekonać się do picia wody? 9 prostych sposobów.
Całkiem niedawno pisałam na blogu o tym, ile należy pić wody dziennie (ile wody pić? -klik). Woda jest ważna, to wie każdy. Skutkiem jej niedoboru mogą być zaburzenia mowy, niewydolność nerek, bóle głowy, złe samopoczucie,…

Ile wody pić?
Woda to można powiedzieć temat rzeka. O tym, że bez wody nie ma życia wie każdy. Ale tak właściwie to ile powinniśmy jej pić? Jedni mówią 1,5 litra dziennie, inni twierdzą że minimum to 2 litry. Kto ma rację? Zacznijmy od początku...
Po…

Rodzaje wód butelkowanych
Obecnie na rynku mamy ogromny wybór wód butelkowanych. Dostępne są wody mineralne, źródlane, lecznicze, smakowe, stołowe, niskosodowe... łatwo się pogubić. Postaram się zebrać wszystkie informacje w całość i trochę Wam rozjaśnić…