Czy chipsy bananowe są zdrowe
,

Pozornie zdrowe produkty #2

Kolejna lista rzeczy, które tylko z pozoru służą naszemu zdrowiu. Dziś odpowiem na pytanie czy kakao rozpuszczalne to wciąż kakao, czy płatki śniadaniowe obniżają poziom cholesterolu oraz czy chipsy bananowe są zdrowe. Płatki…
, ,

Czy mleczna kanapka jest zdrowa? Pozornie zdrowe produkty #1

Ile razy zdarzyło Wam się stojąc przed sklepową półką wybrać produkt kierując się tylko zdrowo brzmiącą nazwą, obietnicami producenta czy zieloną etykietą sugerującą brak tzw. chemii? Przyznaję, że mi kiedyś zdarzyła się…
jakie wybrac zdrowe musli
, ,

Czy warto kupować musli w sklepie? Porównanie składów popularnych mieszanek.

Dzisiaj wzięłam pod lupę popularne sklepowe mieszanki typu musli, mające za zadanie urozmaicić nam klasyczną owsiankę. Mam tu na myśli zarówno zwykłe musli, jak i to w wersji chrupiącej i pieczonej (crunchy/granola). Wybór na rynku…
, , , ,

Żywność ekologiczna #1 – jak nie dać się nabrać?

  Wraz z modą na zdrowe odżywianie nadeszła moda na żywność ekologiczną. Sklepowe półki mają do zaoferowania coraz więcej, a nam konsumentom coraz trudniej się w tym odnaleźć. Nasuwa się pytanie, czy na pewno potrafimy odróżnić…
, ,

Jak kupować tanio i zdrowo? 15 sposobów.

"Zdrowa żywność jest droga, nie stać mnie". Ile razy już to słyszałam. Pora, by ostatecznie rozprawić się z tym mitem. Można jeść zdrowo nie wydając fortuny. Wystarczy tylko odpowiednie podejście i minimum kreatywności. Poznajcie…
,

Najnowsza gazetka Lidla – co warto kupić, a co ominąć szerokim łukiem?

Nowy rok to dla wielu osób idealna okazja, by rozpocząć przygodę ze zdrowym odżywianiem czy zrzucić parę kilo. Większość marketów wykorzystuje ten fakt, poszerzając asortyment o tzw. zdrową żywność. Trzeba przyznać, że obecnie…