Naleśniki z komosy ryżowej
, ,

Naleśniki z komosy ryżowej

Zostało mi w lodówce trochę kremu czekoladowego z ostatniego przepisu (link), więc musiałam go jakoś spożytkować. A do czego najlepiej pasuje czekolada? Do naleśników :) Ale to nie mogły być zwykłe naleśniki, jak zwykle musiałam…
, , ,

Gołąbki z soczewicą i komosą ryżową.

Składniki (ok. 8 gołąbków, w zależności od wielkości główki kapusty): 1 szklanka suchej czerwonej soczewicy - przepłukanej 1/2 szklanki komosy ryżowej białej - przepłukanej 300 g pieczarek 1 czerwona cebula 1 jajko …
, ,

Komosa ryżowa z czekoladą i owocami.

W komosie rozsmakowałam się już jakiś czas temu. Pisałam o jej właściwościach zdrowotnych przy okazji tego wpisu (komosa z warzywami - klik). Dziś mam dla Was wersję na słodko, z dodatkiem pysznej gorzkiej czekolady. Smacznego! Składniki…
, , ,

Komosa ryżowa z warzywami i jajkiem sadzonym.

Komosę znam i cenię od dawna, dlatego dzisiaj chciałabym przekonać do niej tych, którzy jeszcze nie mieli okazji spróbować. Komosa ryżowa, czyli quinoa to niesamowicie odżywcza roślina, zaliczana do grona super foods. To bezglutenowe…
, , , ,

Rogrzewająca zupa z zielonej soczewicy

Dzisiejsza zupa jest bogata m.in. w potas, magnez, żelazo i pełnowartościowe białko. Idealna dla odchudzających się, ze względu na duże ilości błonnika. Ponadto fajnie rozgrzewa i poprawia humor w szare, jesienne dni :) Jeśli…