Chlorofilowy koktajl na mleku kokosowym + czym jest spirulina

Do dzisiejszego koktajlu użyłam oprócz powszechnych składników, spiruliny. Być może jest tu ktoś,…

Hummus z białej fasoli

Dziś trochę inny hummus, bo z fasoli zamiast ciecierzycy. Do tego sporo sypkich dodatków, wyszła …

Czy warto jeść grejpfruty? + przepis na smoothie

Odpowiedź na pytanie zadane w tytule wpisu brzmi oczywiście: TAK 🙂 Dlaczego?  Po pierwsze …

Czekoladowe wegańskie brownie bez pieczenia – bez cukru i słodzików

Dzisiaj przepis, do którego zdecydowanie nie potrzeba talentu kulinarnego, ale za to niezbędny…

Papryka faszerowana amarantusem i warzywami.

Dziś przepis z wykorzystaniem ziaren amarantusa , który być może części czytelników nie jest jesz…

Wysokobłonnikowy chleb z bakaliami.

Jakiś czas temu trafiłam w Internecie na ten przepis i po prostu nie mogłam się nim z Wami nie …

Wegańska zupa z soczewicą i jarmużem

Aromatyczna, warzywna zupa, która świetnie rozgrzewa w chłodniejszy dzień. Użyłam tu brązowej…

6 pomysłów na nietypowe kanapki.

Kanapki kojarzą się nam się dość nudno – najczęściej bierzemy plaster szynki czy sera, na to…

Pieczone pączki z granatem i polewą pomarańczowo-buraczaną.

Dzisiaj przepis na zupełnie inne pączki, przeznaczone dla osób którym znudziły się te tradycyjne …

Szybka zupa krem z awokado – bez gotowania

To, co w awokado najcenniejsze to kwasy tłuszczowe. Niestety mają to do siebie, że ulegają znis…