Jadłospis zawiera:
· Gotowy 7-dniowy jadłospis całoroczny w wybranej kaloryczności, wysłany na maila w formie pliku PDF po zakupie
· Szczegółowe przepisy bazujące na łatwodostępnych produktach
· Tygodniową listę zakupów
· Listę zamienników – dostosuj dietę do pory roku i własnych preferencji
· Instrukcję stosowania diety
· Komentarze i porady dietetyka
Ebook to:
-
Ebook w formie PDF przesłany na podany adres e-mail po dokonaniu wpłaty
-
40 sycących i prostych przepisów (na słodko i wytrawnie)
-
Przy każdym przepisie ilość kalorii, białka, tłuszczu i węglowodanów
-
Bez odżywki białkowej
-
Łatwodostępne produkty
-
Dodatkowo część teoretyczna, z której dowiesz się dlaczego białko jest tak ważne na redukcji, jak dobrać odpowiednią ilość oraz jakie są źródła białka
-
Gratis jadłospis 1600 kcal + instrukcja dobrania i zwiększenia kaloryczności
-
Dodatkowo dostajesz same przepisy, bez zdjęć, tak żebyś mogła(mógł) wydrukować i wygodnie korzystać
139.98 zł 109.99 zł