,

Lody czekoladowo-orzechowe bez mleka

Zauważyłam, że trudno znaleźć w sklepach dobre lody, które nie zawierają mleka. Próbowałam kiedyś jednej marki, ale ilość cukru mnie powaliła. Na szczęście internet nie zawodzi i można znaleźć fajne przepisy na domowe lody,…
dietetyczne lody kokosowe z mango
, ,

Dietetyczne lody kokosowe z mango

W zeszłym roku obaliłam mit twierdzący, że lody odchudzają (czy lody odchudzają? link). Niestety, od lodów nie tylko nie schudniemy, ale możemy też przytyć. Ale czy to oznacza że trzeba z nich zrezygnować? Zdecydowanie nie! Lody…
zdrowe lody z awokado
, , , , , , , ,

Lody z awokado

Ja wiem, że pora roku może nie do końca sprzyja spożywaniu lodów, ale co mi tam ;) Dzisiejszy deser polecam szczególnie rodzicom małych niejadków (głównie wersje z karobem), które nie przepadają za awokado. W takiej formie ten nieco…
, , ,

Miętowe lody z awokado.

W ostatnim poście rozebrałam na czynniki pierwsze "odchudzające" działanie lodów. Zainteresowanych odsyłam do linku - czy lody odchudzają? We wpisie polecałam zrobienie lodów samemu - np. z mrożonego banana lub soku owocowego. Dziś…
, ,

Czy lody odchudzają?

  Podobno od lodów nie tyjemy (wręcz chudniemy!), ponieważ do ich strawienia potrzebna jest taka sama lub większa dawka energii, niż same dostarczają. Rzekomo dzieje się tak ze względu na niską temperaturę tego typu deserów -…
, , , , ,

Czy arbuz jest zdrowy? Przepis na szybkie lizaki lodowe bez cukru.

Upał nie odpuszcza. Jeśli macie ochotę trochę się ochłodzić (kto nie ma :) ) i przy okazji zaspokoić apetyt na słodycze, róbcie to z głową. Najlepiej wybrać lody na bazie mleka roślinnego lub sorbety. Te drugie składają się…