dietetyczne kaszotto z dynią i parmezanem przepis na zdrowy obiad co zrobić z dyni zdrowy, szybki posiłek odchudzanie
, , ,

Co zrobić z dyni? Przepis na kaszotto z dynią

Najbardziej kojarzące się z jesienią warzywo? Zdecydowanie DYNIA! Jest zdrowa, tania, łatwodostępna i niesamowicie uniwersalna. Do tego ma mało kalorii, jest bogata w beta-karoten, błonnik i potas. Z dyni przygotujecie placki, babeczki,…
przepis na babeczki dyniowe zdrowe fit proste puree z dyni
, , , , ,

Dyniowe babeczki z polewą chałwową

Gdybyście tylko mogli poczuć zapach tych babeczek...cynamon, kardamon, miód - coś genialnego. A do tego są cudownie wilgotne i delikatne, mimo mąki pełnoziarnistej. Przyznaję, że wyszły fantastyczne, idealne na jesienny wieczór.…
zupa krem z dyni dietetyczna
, , , , ,

Lekka zupa krem z dyni i marchewki.

Powoli zaczynam wpuszczać do swojej kuchni jesienne smaki. Jak jesień, to oczywiście wszechstronna dynia, z której można zrobić wszystko - począwszy od frytek (link) na dyniowym latte skończywszy. Byłabym pewnie jej wielką fanką,…
, , ,

Pieczone frytki z dyni

Dzisiaj chciałabym pokazać Wam frytki, które nieco odbiegają od tych tradycyjnych, z ziemniaków. Są bardziej słodkie i mniej chrupiące, ale wcale nie mniej dobre :) Dynia ma ponad dwa razy mniej kalorii i węglowodanów niż ziemniaki,…