Dzisiaj mam dla Was przepis na ciasto dyniowe. Wilgotne, pachnące mandarynkami, z praktycznie bezkalorycznym lukrem z erytrolu, który genialnie uzupełnia smak. Jest idealne do wykorzystania zalegającego w zamrażarce dyniowego puree. Znika szybko, więc warto pomyśleć o zrobieniu od razu dwóch porcji. A jeśli lubisz ciasta dyniowe, sprawdź też wilgotny piernik dyniowy ze zdjęcia poniżej. Przepis […]
Czy jest bardziej świąteczne ciasto niż piernik? Wg mnie ani makowiec, ani sernik nie mogą z nim konkurować. Aromatyczny, korzenny, o zapachu unoszącym się w całym domu… uwielbiam! Jako że mam nieskończone zapasy puree z dyni, pomyślałam że wykorzystam je do upieczenia ciasta. Mus nadaje fajnej puszystości i wilgotności. To ciasto nie jest dietetyczne, ale […]
Kremowa owsianka z żurawiną, idealna na zimowe, rozgrzewające śniadanie.
Jaka powinna być dieta przy depresji? Czy złe odżywianie może prowadzić do choroby? Co jeść w depresji? Kwasy omega-3 i witamina D.
Po zjedzeniu owsianki nadal jesteś głodna/-ny? Mam na to patent. Dodaj twaróg, a nie tylko zwiększysz sytość, ale też zamienisz zwykłe płatki w pyszny fit serniczek. Ta owsianka zapiekana z owocami ma aż 40 g białka w porcji, więc najedzenie gwarantowane. To naprawdę zdrowe, sycące i proste śniadanie. Albo drugie śniadanie. Albo kolacja. Albo deser. […]
Dzisiaj chciałabym Wam opowiedzieć o bardzo ciekawym urządzeniu, które dzięki współpracy z Moc Soków miałam okazję przetestować. Od jakiegoś czasu w moim domu znajduje się ozonator OZONATOR WENON MF-308, który przyczynia się nie tylko do odświeżania i dezynfekcji powietrza wokół mnie, ale też pomaga mi przedłużać trwałość żywności i usuwać z niej szkodliwe związki. W […]
