Facebook
Instagram

0Shopping Cart

Główna
O mnie
Blog
- Porady
- Świadome zakupy
- Odchudzanie
- Przepisy
  - śniadanie
  - II śniadanie
  - obiad
  - deser
  - podwieczorek
  - kolacja
Poradnia dietetyczna online
Sklep
- Logowanie/rejestracja
- Koszyk
Kontakt
Szukaj
Menu Menu

rozne1

12 grudnia, 2017/0 Komentarze/Autor Daria Pakuła

Doceń i poleć nas

Udostępnij Facebook
Share on WhatsApp
Udostępnij Pinterest
Udostępnij Tumblr
Wyślij e-mail

https://www.powiedzdietomnie.pl/wp-content/uploads/2020/05/logo-przezroczyste-kolor.png 0 0 Daria Pakuła https://www.powiedzdietomnie.pl/wp-content/uploads/2020/05/logo-przezroczyste-kolor.png Daria Pakuła2017-12-12 18:30:432017-12-12 18:32:21rozne1

0 komentarzy:

Dodaj komentarz

Chcesz się przyłączyć do dyskusji?
Feel free to contribute!

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Nazwa *

E-mail *

Witryna internetowa

Komentarz

Korzystając z formularza, zgadzasz się na przechowywanie i przetwarzanie twoich danych przez witrynę. *

Instagram

Jak widać na załączonym obrazku, Pluto gardzi h

Jak widać na załączonym obrazku, Pluto gardzi hamburgerami. Ja natomiast wyznaję zasadę, że w diecie, nawet redukcyjnej, znajdzie się miejsce zarówno na burgera, jak i na coś słodkiego. Wszystko jest kwestią odpowiedniego balansu.

Przygotowałam dla Was fajną promocję z okazji Black Friday, na wszystkie pakiety dietetyczne i na ebooka Białko na redukcji.

👉 Dieta 7 - dniowa wraz ze stałym kontaktem mailowym - 99 zł zamiast 120 zł - oszczędzasz 21 zł
👉 Dieta 14 - dniowa wraz ze stałym kontaktem mailowym - 149 zł zamiast 190 zł - oszczędzasz 41 zł
👉 Dieta 21 - dniowa wraz ze stałym kontaktem mailowym - 199 zł zamiast 250 zł - oszczędzasz 51 zł
👉 Dieta 2 miesięczna wraz ze stałym kontaktem mailowym - 399 zł zamiast 500 zł - oszczędzasz 101 zł
👉 Dieta 3 miesięczna wraz ze stałym kontaktem mailowym - 559 zł zamiast 700 zł - oszczędzasz 141 zł
👉 Jadłospis dla pary wraz ze stałym kontaktem mailowym - 180 zł zamiast 250 zł - oszczędzasz 70 zł
👉 Ebook "Białko na redukcji" wraz z dietą - 49,99 zł zamiast 69,99 zł - oszczędzasz 20 zł

Drugiej takiej promocji nie będzie przez długi czas, więc warto skorzystać już teraz 😊

📌Więcej informacji na:
https://www.powiedzdietomnie.pl/sklep (klikalny link w opisie profilu)

oraz na:
https://www.powiedzdietomnie.pl/poradnia-dietetyczna-online

#dietetyk #dietetykonline #dietaonline #odchudzanie #redukcja #insulinoopornosc #chudnijzdrowo #chudnijzglowa

Czy dieta stanowi magiczną tarczę chroniącą pr

Czy dieta stanowi magiczną tarczę chroniącą przed depresją?
❌Nie.

Czy żeby wyzdrowieć, wystarczy "przestać jeść byle co"?
❌Nie.

Czy czekolada to najlepszy lek na depresję?
❌Nie.

Podstawą leczenia depresji są leki i/lub psychoterapia. Jednak faktem jest, że pewne składniki diety lub suplementacji mogą być pomocne w zdrowieniu. Mogą też zmniejszać ryzyko pojawienia się lub nawrotu choroby.

Więcej na ten temat znajdziecie na blogu. Na końcu 3 dniowy jadłospis do pobrania 🤗
➡️www.powiedzdietomnie.pl
.
.
.
#dietawdepresji #depresja #zdrowiepsychiczne #dbanieosiebie #wiedzadietetyczna #serotonina #leczeniedepresji #depresjatochoroba #zdroweodżywianie #zdrowo #zdrowagłowa #psychika #grafika

W ostatnich tygodniach wyszukiwarka google zanotow

W ostatnich tygodniach wyszukiwarka google zanotowała 900% przyrost dla frazy "dieta przy depresji" 🕵️‍♂️ Częściowo za sprawą jesieni, a częściowo niefortunnej wypowiedzi Bożeny Dykiel*.

To chyba idealny moment, żeby poruszyć ten temat tutaj. Konkretnie związku diety z depresją.

Na moim blogu będzie jeszcze cały wpis, poparty badaniami naukowymi, dlatego dzisiaj tak w pigułce. Najważniejsze aspekty na slajdach.

➡️Jak myślicie, co oprócz diety może stanowić element wspomagający profilaktykę lub leczenie depresji?
.
.

*Dla niewtajemniczonych padło tam m.in.sformułowanie "trzeba uważać, co się wpuszcza do pyska, nie jeść byle czego, jeść dobre rzeczy." w kontekście depresji.

#depresja #dietawdepresji #zdrowiepsychiczne #dbanieosiebie #dietetyk #zdrowojem #zdroweodżywianie #zdrowo #zdrowagłowa #psychika #grafika #psychologia #chorobypsychiczne #psychika #leczeniedepresji #depresjatoniewybór #depresjatochoroba

🍒ZAPIEKANA OWSIANKA SERNIKOWA Z WIŚNIAMI 🍒

🍒ZAPIEKANA OWSIANKA SERNIKOWA Z WIŚNIAMI 🍒

Po zjedzeniu owsianki nadal jesteś głodna/-ny? Mam na to patent. Dodaj twaróg, a nie tylko zwiększysz sytość, ale też zamienisz zwykłe płatki w pyszny fit serniczek 😉

Ta owsianka ma aż 40 g białka w porcji, więc najedzenie gwarantowane😄

Przesuń i sprawdź przepis ➡️

Miłego poniedziałku!
.
.
.

#fit #wiśnie #owsianka #płatkiowsiane #dietetyczne #zdrowenawyki #zdrowejedzenie #owsiankazowocami #deser #zdroweśniadanie #zdrowo #fitdeser #zdrowyprzepis #śniadanie #wiemcojem #dietabezdiety #fitprzepisy #zdrowydeser #przepis #białko

Ostatnio głośno o zestawie Maty z McDonald's. Po

Ostatnio głośno o zestawie Maty z McDonald's. Postanowiłam sprawdzić, jak wypada na tle norm żywieniowych. Rozłożyłam makro na czynniki pierwsze i już wiem, że zestaw MATYle... sprawdźcie sami na slajdach ile 😉

Przy okazji chętnie też przeczytam wasze zdanie w tym dość kontrowersyjnym temacie (reklamowanie fast foodów przez wpływowych ludzi). Czy taki marketing powinien być krytykowany/zabroniony? Czy znane osoby powinny podejmować tego typu współprace? Dajcie znać w komentarzach co sądzicie! 🕵️‍♂️

#zdrowenawykiżywieniowe #zdrowojem #jemświadomie #swiadomezakupy #kupujswiadomie #zdrowenawyki #zdrowo #dietetyk #dieta #zestawmaty #kalorie #ilekcal #grafika #infografika #dietetycznie

Dzisiaj mała zmiana - zamiast przepisu czy grafik

Dzisiaj mała zmiana - zamiast przepisu czy grafiki edukacyjnej, pytanie do Was.

🕵️‍♂️Napisz w komentarzu, co dla Ciebie oznacza zdrowe odżywianie 😉🧐🤔

#zdrowenawykiżywieniowe #zdrowojem #zdroweodżywianie #zdrowo #jemzdrowo #dietetyk #dietetykonline #odchudzanie #redukcja #redukujemy #poradydietetyka #wiedzadietetyczna #grafika #chudniemy #kulturadiet #infografika #zdrowejedzenie #psychodietetyka #chudnijzglowa

OBSERWUJ

Śledź mnie na Facebooku

Sklep
Regulamin sklepu
Polityka prywatności

©Copyright - 2020 Daria Pakuła

Facebook
Instagram